Willkommen bei Hula Hoop Fitness, deinem neuen Weg zu mehr Fitness, Spaß und Energie!

Hula Hoop ist längst mehr als nur ein Kinderspiel – es ist ein effektives Ganzkörpertraining, das deine Ausdauer steigert, die Muskulatur stärkt und gleichzeitig für gute Laune sorgt.

Warum Hula Hoop Fitness? 

• Kalorienverbrennung: Mit Hula Hoop Fitness verbrennst du bis zu 400 Kalorien pro Stunde – perfekt für die Fettverbrennung und den Muskelaufbau.
• Spaßfaktor: Fitness muss nicht langweilig sein. Mit Hula Hoop bleibt dein Training dynamisch und abwechslungsreich!
• Effektives Core-Training: Der Reifen stärkt deine Bauchmuskeln, die Taille und den unteren Rücken. Ein idealer Weg, deine Mitte zu festigen.
• Geeignet für jedes Fitnesslevel: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Hula Hoop Fitness kann an jedes Level angepasst werden.

So funktioniert es 

Bei unserem Hula Hoop Training dreht sich alles um einfache, aber wirkungsvolle Bewegungen. Durch das rhytmische Schwingen des Reifens wird deine Core-Muskulatur aktiviert und du trainierst gleichzeitig Beine, Po und Rücken.

Das Beste: Es macht Spaß!

Bei uns geht es nicht um Leistung – wir möchten, dass du Freude an der Bewegung hast. Hula Hoop bringt Leichtigkeit und ein Gefühl von Freiheit in dein Training, das du so bei kaum einer anderen Fitnessmethode findest.

Starte jetzt mit Hula Hoop Fitness!

Mach den ersten Schritt zu einem fitteren, gesünderen Leben. Hol dir deinen Hula Hoop Reifen und werde Teil unserer Gruppe. Entdecke die Freude am Bewegen und erlebe Fitness völlig neu.

Mareike steht dir gerne beratend zur Seite bei der Anschaffung deines Hula Hoop Reifens.

Fit werden und dabei Spaß haben – das ist Hula Hoop Fitness!